[...] rzadko pisze na jakimkolwiek forum. czytam. nie ważne trenuje od roku, dieta w miare dobra. średnio 35-40g białka 80-100 g wegli i około 0.5-1 g tłuszczu. mialem jeden cykl na ktreatynie ale siła kiepsko poszła . lepiej mi szło bez kreatyny tak jak by stagnacja. masa max 2 kg zrobiłem, celem była masa. zakres 12-8.split.8 tyg. 12-14 seri na [...]
[...] ogóle jak najlepiej rozpuścić to mono? Jedną łyżeczkę dać do szklanki wody wymieszać i wypić? Bo jak próbowałem "połknąć" ten proch i popić wodą to na drugi dzień sraczkę miałem. I w ogóle mogę zacząć cykl skoro brałem to mono bez przerw jakieś 4 miechy? (albo i więcej, ale nie każdego dnia) Zmieniony przez - KamilB95 w dniu 2014-03-17 17:13:08
[...] rano na czczo w DNT? Mogę w trakcie posiłków albo po? Bo później mam problemy żołądkowe. BCAA Kupować czy to w białku wystarczy w zupełności? Podkreślam że to ma być cykl żeby trochę przybrać. A to Carbo + Białko do jednego shakera? Chyba bym zwymiotował. Ale czytałem że można mono w carbonoxie rozpuścić dobry pomysł? Czy NO Muscle Pump [...]
[...] jedno głupie pytanie, bo wiele osób twierdzi, że białko same w sobie się nie wchłania, potrzebne są do tego węglowodany. Czy to prawda? Zatem najpierw po treningu wypić Carbo i wsypać do niego ten monohydrat a później od razu Białko czy na odwrót? Przepraszam że was męczę ale od poniedziałku zaczynam cykl i nie chcę żadnych błędów popełniać.
1-8 Enan 250-500mg Week 1-3 Anapolon 25/50/75mg ED 4-6 Metanabol 20/25/30mg ED 9-12 Propionante 100mg E2D 1-3 Tamoksyfen 20mg ED - Na oxymethu i tak Cie zaleje, nie dawalbym nawet AE, ALE jak jestes podatny na estrogen to bierz. 4-12 Arimidex - pierwsze 3 dni bierz 1mg dziennie, zwiekszyz dzuo szybciej stezenie leku i zacznie dzialac [...]
[...] Doskonały na odblok po SAA Zdecydowana poprawa składu ciała i estetyki sylwetki Wzrost siły mięśni i wytrzymałści siłowej Szybszy powrót osi HPTA do normy po cykl;u z SAA lub PH Szybszy przyrost masy mięsniowej Poprawa samopoczucia i wzrost odporności na stres i zmęczenie Fusion 6-Bromo to suplement stworzony z myślą [...]
co ty piszesz o mc- jakie zachamowanie wzrostu?! tak myślano 50 lat temu;) do nauki prawidłowej techniki masz wiele filmów instruktazowych tu na forum i na yt- nagraj daj do sprawdzenia i błędy bedą poprawione. Zrobisz jak zechcesz) cykl składa sie z 10-10-5 a nie 15-10-15 , ale mysle ze to tylko twoja literówka
agovarin ty sezonowy lapsie 3 miesiace temu miales cykl z 35 omki i teraz po przerwie miedzy cyklami mowisz ze powracasz, do czego jezeli mozna spytac wez sie mlotku za diete, pomyliles dzialy... proponuje ci dietanabol...pomoze na pewno... temat tygodnia jak dla mnie
luk widze ze juz zaczynasz swoj cykl proponowac z ta metka 2 razy w cyklu, he. ale ten drugi raz 40g mety to chyba przesada. za duzo kombinowania. ja obstaje przy swoim (ew mozna by jecze ta deke skrócic z 12tyg do 10, ale 12 tez nie jest zle) Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2009-03-17 20:05:20
[...] przez 8 tygodni ale poczujesz że ćwiczenia idą ci wyjątkowo łatwo co jest możliwe to możesz zwiększyć. Na początku to ja zamiast co 8 tygodni robić pomiary i ustalać nowe plany proponuje robić to co 4. Wraz ze wzrostem zaawansowania będziesz wydłużać cykl treningowy nawet do 12 tygodni. Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2011-04-22 20:52:09
Chce zrobic cykl z 2iu dziennie,1iu rano,1iu wieczorem stosujac sie do artykułu Szukały ktory jest na forum,ze do kuracji HGH niepotrzeba az tak wielkich dawek jak 4-6iu.Co o tym sadzicie?
[...] na tym aby przysadke pobudzić do wzmorzonej sekrecji somki a nie zablokować. Gdybyś się zablokowła, to mogły by być dopiero jaja.... A chłopaki nie polecają na noc, bo w nocy samoistnie organizm wydziela somke, bo taki jest cykl naturalny. Więc po co dublować robote... Sprawa wbrew pozorom jest bardziej skomplikowana niż to można wytłumaczyć...
[...] nie zbuduje się więcej niż organizm jest na to biologicznie w stanie zrobić. Reasumując, dlatego dla tych którzy mają problem z trzynamniej diety, bardziej polecam robić cykle płaskie i długie (długie na mniejszych dawkach) niż krótkie i ostre. To spowoduje przy uboższej diecie de facto lepsze wykożystanie stosunku wartości biologicznych [...]
Ale wchodzenie na 4tygodniowy cykl niema najmniejszego sensu... bedzie mocne *******niecie a potem mocne zejscie i tyle z tego maciarek zwieksz po antku testa conajmniej do 750mg i lec dalej do konca.
[...] temacie (http://www.sfd.pl/Kao__masa.-t1053959.html), więc prosiłbym Cię o zaglądanie tam, będę wdzięczny, bardzo wdzięczny. co do suplementacji, ja bym zrobil podstawowy cykl na kreatynie bez zbednych zabawek, dorzucil beta alanine, ewentualne uzupelnienie i ostro bral sie do roboty Mógłbyś proszę zapodać jakieś dobrze oceniane i przede [...]
[...] temacie (http://www.sfd.pl/Kao__masa.-t1053959.html), więc prosiłbym Cię o zaglądanie tam, będę wdzięczny, bardzo wdzięczny. co do suplementacji, ja bym zrobil podstawowy cykl na kreatynie bez zbednych zabawek, dorzucil beta alanine, ewentualne uzupelnienie i ostro bral sie do roboty Mógłbyś proszę zapodać jakieś dobrze oceniane i przede [...]
Sam clomid nie wystarczy. Cykl mozesz przedluzyc, raczej chyba kazdy tak wlasnie by zrobil, enana bij 12(14) tyg. Dokup do cyklu hcg i zacznij bic niewielkie dawki rzedu 500iu co kilka dni do konca cyklu
a jak brac ten hormone?? sluchaj a czy taki cykl bylby tez dobry? 1-16 primo zaczalbym od 400az do 700 1-14 test enan cypio na zmiane co kilka tygodni 1amp na 5dni 14-15 prop 100mg eod 15-16 prop 50mg eod 1-4 naposim 15-20mg na kicka 8-16 anavar 80mg ed gh 4ju przed snem 6on 1off plus ten aromasin 12.5mg eod I do tego czysta dieta bez smieci [...]
1. WIEK:25 2. WAGA:112 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:11 lat 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test solo,test+meta,test+deca,test+wino 8. TRENING:silowy 5x w tyg 9. CEL CYKLU:masa sila 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]